Jakikolwiek sport wymaga od uprawiającej go osoby ogromu czasu, energii i samozaparcia i niezłomności. Niezależnie czy jest to bieganie,pływanie, czy podnoszenie ciężarów na siłowni, są momenty, w których zwyczajnie nie chce się zrywać z łóżka o szóstej rano i iść biegać, na kilkustopniowym mrozie. A jednak dla profesjonalnych sportowców nie ma wymówek i co dzień należy odbębnić wielogodzinny, żmudny trening.

Zacznijmy od co to takiego triathlon. Sport ten znany też jako trójbój jest kombinacją: biegania, pływania oraz kolarstwa. Każdy z zawodników musi wytrenować się w każdej dziedzinie i nie może skupić się tylko na swojej ulubionej, dlatego też trening do thriatlonu uważany jest jako trzykrotnie bardziej wymagający od innych sportów, skupiających tylko jedną dyscyplinę. Spróbujmy uzmysłowić sobie bowiem, iż po przebyciu drogi półtora kilometra, wpław, musimy zmusić swoje ciało do morderczego wysiłku, jakim z pewnością jest osiemdziesięciokilometrowa superszybka przejażdżka na rowerze, a na koniec dwudziestokilometrowym biegiem w czasie, którego nasze mięśnie płoną żywym ogniem.

Zainteresował Cię opublikowany w tym miejscu temat? Jeżeli tak, to ponadto kliknij ten link - więcej przeczytasz w linku.

Średnio atrakcyjna wizja, czyż nie?

A jednak corocznie liczba zwolenników triathlonu rośnie. Przygotowania przed dniem walki o zwycięstwo należy rozpocząć grubo wcześniej,tak aby układ mięśniowy miał okazję przywyknąć z niezwykle intensywnym wysiłkiem fizycznym, a także w celu zmniejszenia możliwości odniesienia kontuzji, które przekreślają szanse zakończenia drogi lub nawet zostają powodem zakończenia całej przygody z thriathlonem. Większość sportowców podkreśla, że swój trening do thriathlonu zaczynali od dyscypliny, w której czuli się najsłabiej i gdy opanowali ją na porządnym poziomie zabierali się za pozostałe. Parę miesięcy biegania kolejne ciągłego pływania, jeszcze jedynie mordęga na rowerze i można zaczynać miksowanie całej trójki. Jeśli po kolejnych setkach godzin treningu, czujemy się na siłach, warto spróbować zmierzyć się z innymi zawodnikami, ale przede wszystkim z własnymi słabościami. Dystanse, na których odbywa się thriathlon nie są identyczne i istnieją krótsze przeznaczone dla mniej doświadczonych sportowców.

Klarownie widać więc, że thriathlon nie należy do najprostszych, a jest nawet odwrotnie i aby trenować ten sport, trzeba poświęcić mu niemal całe życie i nieustannie ćwiczyć. Skoro jest aż tak trudno, z jakiego powodu ktokolwiek, bez przymusu, decyduje się na taką katorgę jak ten ? Odpowiedzią jest satysfakcja i duma z przezwyciężenia swoich słabości i dokonania czegoś co praktycznie wykracza poza granice dostępnych dla człowieka możliwości.