Chociaż wprawiony kulturysta ma świadomość, iż treningi trzeba przeprowadzać regularnie przez cały rok, wszystkie pory roku rządzą się swoimi prawami. Planując trening opłaca się uwzględnić aktualną pogodę. Ćwiczenia poza siłownią mogą skutkować umiarkowanym zmęczeniem organizmu, a co za tym idzie lepszymi rezultatami treningu.

Ci przedsiębiorcy, którzy myślą, że jeżeli zagrożą swoim ludziom zwolnieniem z firmy nie powinni sądzić, iż tego typu metoda ma jakikolwiek sens. To nieludzkie, a co najbardziej istotne, nie jest zbytnio efektywne. Własnych ludzi jak najbardziej można, a nawet trzeba motywować do solidniejszej pracy, ale nigdy nie można sądzić, że straszaki to doskonała metoda. Perfekcyjny system motywacji to generalnie taki, który nie wprowadza nerwówki do firmy, beznadziejnej atmosfery, itp. Pracownicy powinni bardzo lubić własną pracę lub przynajmniej akceptować ją. To coś pewnego.