Sezon wakacyjny już trwa. Wielu z nas rozmyśla, gdzie tego roku pojechać na urlop z rodziną. Nie jesteśmy w stanie się już doczekać tych kliku tygodni totalnej swobody. Czujemy się już wyczerpani codziennymi obowiązkami. W pracy ciągle jesteśmy narażeni na stres. W domu oczekują na nas kłopoty z dziećmi. Działamy na najwyższych obrotach. Na domiar złego, mamy niewłaściwe nawyki żywieniowe. Nie spożywamy posiłków o regularnych porach. Jadamy najczęściej cokolwiek i byle gdzie. Naszym celem jest tylko zaspokojenie głodu. Tymczasem, w naszych komórkach brak niezbędnych elementów odżywczych. To dlatego czujemy się cały czas wyczerpani i niewyspani. Posiadamy słabą odporność. Brak jakiegokolwiek ruchu sprawia, że jesteśmy całkowicie bez formy. To wszystko nie tylko niekorzystnie odbija się na naszym zdrowiu, ale także negatywnie wpływa na nasze samopoczucie.

Ciechocinek łączy się z sanatorium znanym w czasach Komuny. Pokaźne tężnie spostrzeżemy na filmach z tamtej epoki, a piosenki o tej miejscowości można jeszcze od czasu do czasu usłyszeć w radiu lub podczas reklam telewizyjnych. W tamtych czasach wojaże do uzdrowisk były niezwykle popularne. Pary narzeczeńskie poznawały się w takich właśnie sytuacjach, niekiedy na deptaku, czasem w pijalni wód wysoko zmineralizowanych.

Wakacje to typowy czas urlopów i wypoczynku, a możliwości ku temu są obecnie coraz większe. Wiele osób z rozmaitych powodów decyduje się na wczasy na terenie Polski, choć należy przyznać uczciwie, że wybór jest naprawdę duży.